Wir von der TSG Postmünster sind Volleyballer mit Leib und Seele. Ballverrückte aller Altersstufen von 9 bis 99 Jahren trainieren und spielen regelmäßig in der Halle und / oder auf unseren beiden Beachplätzen.

Alle, die Spaß am Volleyball haben oder diesen tollen Sport lernen wollen, sind herzlich willkommen! Bei Interesse wende Dich einfach an einen der hier genannten Ansprechpartner.

Ansprechpartner Volleyball

Unsere Übungsleiter mit ihren Angeboten

Jugend-Volleyball U14 Jahre (NEU)

ab 21. September
Montag 15:30 – 17:00 Uhr
Schulturnhalle Postmünster
mit Ludwig Stadlthanner

Programm:
15 Minuten Warming-up (Kardiofitness, Mobilisation, Koordination, Kräftigung)
40 Minuten Trainings- und Spielformen mit wechselnden Schwerpunkten
30 Minuten Spiel
5 Minuten Cool down

Volleyball – Training / Spiel

ab 13. Oktober
Dienstag 19:30 – 21:00 Uhr
Schulturnhalle Postmünster
mit Monika Meyer und Michael Wellenhofer (Trainer C-Lizenz)

Programm:
30 Minuten ballorientiertes Warming-up
45 Minuten Trainings- und Spielformen mit wechselnden Schwerpunkten
45 Minuten Spiel

Volleyball – Spiel

ab 8. Oktober
Donnerstag 20:00 – 22:00 Uhr
Schulturnhalle Postmünster
mit Monika Meyer und Michael Wellenhofer (Trainer C-Lizenz)

Programm:
15 Minuten ballorientiertes Warming-up
75 Minuten Spiel

Jugend-Volleyball ab 14 Jahre

ab 9. Oktober
Freitag 17:00 – 18:30 Uhr
Schulturnhalle Postmünster
mit Monika Meyer und Michael Wellenhofer (Trainer C-Lizenz)

Programm:
15 Minuten Warming-up (Kardiofitness, Mobilisation, Koordination, Kräftigung)
40 Minuten Trainings- und Spielformen mit wechselnden Schwerpunkten
30 Minuten Spiel
5 Minuten Cool down