Abteilung Volleyball

Wir von der TSG Postmünster sind Volleyballer mit Leib und Seele. Ballverrückte aller Altersstufen von 9 bis 99 Jahren trainieren und spielen regelmäßig in der Halle und / oder auf unseren beiden Beachplätzen.

Alle, die Spaß am Volleyball haben oder diesen tollen Sport lernen wollen, sind herzlich willkommen! Bei Interesse wende Dich einfach an einen der hier genannten Ansprechpartner.

 

Kontakt

Ansprechpartner Volleyball

Übungsleiterin Aktive:       Monika Meyer
08561 – 910686
m.meyer@bieranjas.net
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Lizenztrainer:       Dr. Michael Wellenhofer
08561 – 988890

mw@bieranjas.net
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Übungsleiterin Jugend:       Sarah Maier
0171-1655477

s.maier@bieranjas.net 
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Übungsleiterin Jugend:       Lena Maier
0151-70815752
l.maier@bieranjas.net
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Unsere Übungsleiter mit ihren Angeboten

Volleyball – Training / Spiel

Dienstag, 19:30 – 21:30 Uhr
Schulturnhalle Postmünster
Monika Meyer, Michael Wellenhofer

Programm:
30 Minuten ballorientiertes Warming-up
45 Minuten Trainings- und Spielformen mit wechselnden Schwerpunkten
45 Minuten Spiel

Volleyball – Spiel

Donnerstag, 20:00 – 22:00 Uhr
Schulturnhalle Postmünster
Monika Meyer, Michael Wellenhofer

Programm:

15 Minuten ballorientiertes Warming-up
75 Minuten Spiel

Jugend-Volleyball 12-18 Jahre

Freitag, 16:30 – 18:00 Uhr
Schulturnhalle Postmünster
Sarah Maier, Lena Maier

Programm:

15 Minuten Warming-up (Kardiofitness, Mobilisation, Koordination, Kräftigung)
40 Minuten Trainings- und Spielformen mit wechselnden Schwerpunkten
30 Minuten Spiel
5 Minuten Cool down