Abteilung Volleyball

Wir von der TSG Postmünster sind Volleyballer mit Leib und Seele. Ballverrückte aller Altersstufen von 9 bis 99 Jahren trainieren und spielen regelmäßig in der Halle und / oder auf unseren beiden Beachplätzen.

Alle, die Spaß am Volleyball haben oder diesen tollen Sport lernen wollen, sind herzlich willkommen! Bei Interesse wende Dich einfach an einen der hier genannten Ansprechpartner.

Ansprechpartner Volleyball

Übungsleiterin AktiveMonika Meyer
08561 – 910686
m.meyer@bieranjas.net
LizenztrainerDr. Michael Wellenhofer
08561 – 988890
mw@bieranjas.net
Übungsleiterin JugendSarah Maier
0171-1655477
s.maier@bieranjas.net 
Übungsleiterin JugendLena Maier
0151-70815752
l.maier@bieranjas.net

Unsere Übungsleiter mit ihren Angeboten

Volleyball – Training / Spiel

Dienstag, 19:30 – 21:30 Uhr
Schulturnhalle Postmünster
Monika Meyer, Michael Wellenhofer

Programm:
30 Minuten ballorientiertes Warming-up
45 Minuten Trainings- und Spielformen mit wechselnden Schwerpunkten
45 Minuten Spiel

Volleyball – Spiel

Donnerstag, 20:00 – 22:00 Uhr
Schulturnhalle Postmünster
Monika Meyer, Michael Wellenhofer

Programm:
15 Minuten ballorientiertes Warming-up
75 Minuten Spiel

Jugend-Volleyball 12-18 Jahre

Freitag, 16:30 – 18:00 Uhr
Schulturnhalle Postmünster
Sarah Maier, Lena Maier

Programm:
15 Minuten Warming-up (Kardiofitness, Mobilisation, Koordination, Kräftigung)
40 Minuten Trainings- und Spielformen mit wechselnden Schwerpunkten
30 Minuten Spiel
5 Minuten Cool down